Keep your halos tight
Вообще-то я тут раздумываю над кендо. Одно занятие прошло, ломит руки и голова пухнет от размышлений. Дурная голова ногам покоя не дает, как это говорят.
" Дух, Меч и Тело - всё едино" - это первое, о чем мне рассказала Анна, которая показывала мне самые основы, чтобы я не опозорилась в группе.
И меч здесь - это способ работать над собой, над своими страхами и недостатками. Это я усвоила очень хорошо, наблюдая за своим поведением на тренировке.
Выполз на свет главный страх - публичные выступления, необходимость делать что-то в первый раз в обществе. Я боюсь до одури. Хотя нет, "боюсь" - это совсем не то слово для ощущения ужаса, паники и ожидания, что сейчас разверзнутся пучины ада, в зал упадет метеорит, восстанут мертвецы и пойдут кусать меня за жопу, если я сделаю что-то неправильно. А вся эта красота происходит из-за страха, что осмеют, будут показывать пальцем, припоминать потом "а,эта, которая лоханулась". И тут я задумалась "а так ли вообще важно, что обо мне подумают, если в этот момент, прямо сейчас, я работаю над собой, стараюсь, чтобы стать лучше и сильнее?".
И оказалось-то все гораздо проще.
Еще одно - я не могу кричать громко. Вот не могу и все. Впрочем, это завязано на мои проблемы с Вишудхой и здесь я прекрасно знаю, в чем дело и что с этим нужно сотворить, чтобы заорать как надо. Но на это потребуется время.
Я боюсь бить - совсем не важно, что бить нужно не сильно. Но мне кажется, что я промахнусь и сделаю больно человеку. С одной стороны, треснуть по неумению я и впрямь могу конкретно, а с другой - таким образом он тоже может научиться тому, где у него слабое место и защищать его лучше. Нечего взваливать на себя ответственность за других людей.
И это тоже серьезная проблема. Мне все время кажется, что я должна заботится о ком-то. Меня это напрягает, потому что мозгом я понимаю, что это - полный бред и люди свешивают ноги с большим удовольствием и им вовсе не помогает по жизни то, что я делаю, а наоборот - расслабляет, учит думать "а, оно как-нибудь само".
Не хочу больше писать о внутреннем, это лишь малая часть анализа и копаний. Но, тем не менее, я благодарна сенсею за этот урок, вселенной - за то,что я вообще встретила на своем пути человека, который меня туда привел.
Мое эго скомкано и покорежено. Также было и в аштанге,но там мне открылись другие моменты для работы над собой.
В общем, что бы мы не делали - мы всегда будем в самом начале пути.
UPD я еще поищу литературы на эту тему, но подозреваю, что синхронизация движения и дыхания - очень важная и полезная штука, как и в йоге. Она прочищает нади и энергетику в целом,но я пока еще не поняла каким образом.
" Дух, Меч и Тело - всё едино" - это первое, о чем мне рассказала Анна, которая показывала мне самые основы, чтобы я не опозорилась в группе.
И меч здесь - это способ работать над собой, над своими страхами и недостатками. Это я усвоила очень хорошо, наблюдая за своим поведением на тренировке.
Выполз на свет главный страх - публичные выступления, необходимость делать что-то в первый раз в обществе. Я боюсь до одури. Хотя нет, "боюсь" - это совсем не то слово для ощущения ужаса, паники и ожидания, что сейчас разверзнутся пучины ада, в зал упадет метеорит, восстанут мертвецы и пойдут кусать меня за жопу, если я сделаю что-то неправильно. А вся эта красота происходит из-за страха, что осмеют, будут показывать пальцем, припоминать потом "а,эта, которая лоханулась". И тут я задумалась "а так ли вообще важно, что обо мне подумают, если в этот момент, прямо сейчас, я работаю над собой, стараюсь, чтобы стать лучше и сильнее?".
И оказалось-то все гораздо проще.
Еще одно - я не могу кричать громко. Вот не могу и все. Впрочем, это завязано на мои проблемы с Вишудхой и здесь я прекрасно знаю, в чем дело и что с этим нужно сотворить, чтобы заорать как надо. Но на это потребуется время.
Я боюсь бить - совсем не важно, что бить нужно не сильно. Но мне кажется, что я промахнусь и сделаю больно человеку. С одной стороны, треснуть по неумению я и впрямь могу конкретно, а с другой - таким образом он тоже может научиться тому, где у него слабое место и защищать его лучше. Нечего взваливать на себя ответственность за других людей.
И это тоже серьезная проблема. Мне все время кажется, что я должна заботится о ком-то. Меня это напрягает, потому что мозгом я понимаю, что это - полный бред и люди свешивают ноги с большим удовольствием и им вовсе не помогает по жизни то, что я делаю, а наоборот - расслабляет, учит думать "а, оно как-нибудь само".
Не хочу больше писать о внутреннем, это лишь малая часть анализа и копаний. Но, тем не менее, я благодарна сенсею за этот урок, вселенной - за то,что я вообще встретила на своем пути человека, который меня туда привел.
Мое эго скомкано и покорежено. Также было и в аштанге,но там мне открылись другие моменты для работы над собой.
В общем, что бы мы не делали - мы всегда будем в самом начале пути.
UPD я еще поищу литературы на эту тему, но подозреваю, что синхронизация движения и дыхания - очень важная и полезная штука, как и в йоге. Она прочищает нади и энергетику в целом,но я пока еще не поняла каким образом.
-
-
03.02.2016 в 12:03совсем не важно, что бить нужно не сильно. Но мне кажется, что я промахнусь и сделаю больно человеку.
вот тут да, довольно опасный момент. Но в конце-концов, надо помнить, что в руках у нас действительно меч и один удар - это вся наша жизнь.
Мне как-то весьма мощно засветили по уху, благо я был так ошарашен, что даже не понял, кто
иначе несдобровать емуА потом я как-то тоже промахнулся и со всей дури (как мне показалось) засветил парню почти в глаз. Ох как я перепугался, мама родная. Оказалось, что не в глаз, слава богу, а куда-то сбоку переносицы, но все равно неприятно! У меня тогда была с собой мазь, и я в перерыве бегал извинялся и требовал обмазаться мазью полностью
Нечего взваливать на себя ответственность за других людей.
Да, вот этому тоже учиться и учиться... Проблема публичности из этой же оперы, на самом деле. С какого я должен переживать, как я делаю? Главное, чтобы я сам понимал свои недостатки и работал над ними)
-
-
03.02.2016 в 12:09Ну я б тоже на твоем месте перепугалась,все-таки не хочется покалечить. О, заодно мазь посмотрю!
Да, вот этому тоже учиться и учиться... Проблема публичности из этой же оперы, на самом деле. С какого я должен переживать, как я делаю? Главное, чтобы я сам понимал свои недостатки и работал над ними)
Аминь. Это не так-то просто, это вложено в воспитание с самых малых лет "думай о других, думай о том,что ты сделаешь, лучше прими вину, даже если ты не виноват". Вот потом и ходишь, избавляешься.
А с публичностью что делать я фиг знает. Разве что понять уже, наконец, что если ты сделаешь что-то не так - никто не умер и с тобой тоже ничего не произошло.
-
-
03.02.2016 в 12:11вот это точно из разряда невозможного
-
-
03.02.2016 в 12:52Это повод поработать с этим. Если есть желание, разумеется.